четверг, 21 июня 2007
13:50

Запись для еды

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
Поотслеживаю, что ем. Периодически буду поднимать. Но все под катом, так что не читайте :)



Вес на 3.06.07 - 69,2.

Вес на 11.06.07 - 67,3.

Вес на 16.06.07 - 67,5.


7.06.07



8.06.07



9.06.07

Сегодня прочувствовала на себе давно, казалось бы, известную вещь: если есть медленно, то быстрее чувствуешь насыщение и не переедаешь. Кроме того, после этого, оказывается, дольше не хочется есть.



10.06.07



11.06.07



12.06.07



13.06.07

Вот оно - сидеть дома... Надо гулять, надо.



14.06.07



Что ела с 15.06 по 18.06 - уже забыла. Но чего-то наедалась... Надо меньше есть... Не переедать. Да. Были, помнится, роллы в пятницу, шаурма вчера, куриные шницели в субботу...



19.06.07



20.06.07



21.06.07

Завтрак: питьевая активия. Вишня и черная смородина.

Обед: гуляш по-венгерски и рис. Чай. Бутерброды с сервелатом.

Полдник: горячий шоколад и бутерброды с сыром.

URL
Комментарии
07.06.2007 в 18:49

Beautiful eyes
Я просто люблю тебя..
Приветик) Я к тебе на огонёк) :goodgirl: :chups:

URL
07.06.2007 в 18:56

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
URL
07.06.2007 в 19:02

Beautiful eyes
Я просто люблю тебя..
чмоки в щёки) :kiss:
URL
07.06.2007 в 19:39

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
А конфетки-то любим)))
URL
07.06.2007 в 19:39

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
Kirena А как же :) Я вообще вкусности люблю.
URL
07.06.2007 в 19:55

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
:tease2: не обращай внимания)))

Я на эту тему просто люблю над мужем прикалываться) Я просто сама сладкое-конфетки-шоколадки разлюбила почему-то, а он стал за нас обоих наворачивать.

Вот и вырвалось))

Мне просто интересно, ты просто так следишь за едой, следишь за влиянием еды на вес или аллергены отслеживаешь?
URL
07.06.2007 в 21:12

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
Kirena Да хочу посмотреть, чем питаюсь вообще. Без чего можно обойтись. Чем злоупотребляю. Ну и сбалансированность относительную.
URL
09.06.2007 в 11:03

Графиня Барбосса
Наш корреспондент уже двадцать минут находится в стеклянной комнате, мысленно вызывая НЛО.
belissima



эххх )) а я мяса не ем уже три года )))

свинина - зло )
URL
09.06.2007 в 13:16

Лана Санти
флеркен
Графиня Ризенгрофен фон Клайзершпатц а я мяса не ем уже три года :friend: у меня такой же стаж. Но в последнее врем я стало питаться как-то странно... Дело даже не в том, что не сбалансированно, а просто как-то... нет толком ни завтрака, ни обеда, ни ужина, то ем, то не ем... Сессия на меня так влияет, что ли? Или жара?
URL
09.06.2007 в 13:18

Тэйо
Никто кроме нас и никто над нами ▲ Интуитивно-этический экстрасенс
*в тихом шоке* Я дико извиняюсь, но как в тебя это все помещается? Трехразовое питание... или четырех? Не осуждаю ни в коем случае, просто в меня столько бы не поместилось. Я ем один-два раза в день, и то считаю, что много...
URL
09.06.2007 в 13:22

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
Foxy Succubus все меняется, когда в твоей жизни появляется малыш))))

Особенно если он на грудном вскармливании.
URL
09.06.2007 в 13:40

Тэйо
Никто кроме нас и никто над нами ▲ Интуитивно-этический экстрасенс
Kirena, что меняется? Размер желудка? Между прочим, мясо, кроме, пожалуй, индейки, считается алергенным. И я бы своего малыша не стала кормить таким образом... :shuffle2: В общем, это личное дело каждого, а я лично в недоумении. :kto:
URL
09.06.2007 в 13:53

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
Хех)) Если у малыша нет аллергии, диатеза и дизбактериоза, у мамы практически нет противопоказаний в кормлении.

Особенно если мясо отварное. А про размер желудка - и это тоже, ведь более 60 процентов съеденного мамой перерабатывается в молочко. А маме ж тоже надо кушать. А сил скока расходуется на уход за малышом - море!

Так что нормально)))
URL
09.06.2007 в 14:42

Тэйо
Никто кроме нас и никто над нами ▲ Интуитивно-этический экстрасенс
Ну ладно, возможно, я это не учла. Я бы просто с такой диетой быстро стала похожа на слонопотама. :-D
URL
09.06.2007 в 15:17

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
Foxy Succubus скорее бы похудела))
URL
09.06.2007 в 16:18

Графиня Барбосса
Наш корреспондент уже двадцать минут находится в стеклянной комнате, мысленно вызывая НЛО.
Орлана Бесс



я вообще один салаты в последнее время ем, какая-то тяжетсть в желудке от нормальной еды...жара и нервы наверное ))

воот ) ну в принципе я курицу и рыбу ем, а остальное свинину-говядину, колбасу всякую и т.д. - неет, и знаешь, как-то не тянет, недавно попробовала кусочек говядины сьесть, так даже вкус показался противный какой-то )
URL
09.06.2007 в 17:30

Тэйо
Никто кроме нас и никто над нами ▲ Интуитивно-этический экстрасенс
Kirena, оооооооочень сомневаюсь.
URL
09.06.2007 в 18:21

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
Foxy Succubus Я с такой диетой худеть начала :alles: Тут же все дело в порции: это раньше, когда с мамой жила: она положит так положит. А щас... Ложка мяса, две ложки гарнира - в общей сложности 100-150 граммов. А несколько раз в день - мне так легче. Дробное питание называется. Есть помалу, но чаще. Вот. Насчет полезности - готовлю-то я сама, поэтому точно знаю, сколько там чего.

Плюс мы же каждый день гуляем по два-три часа, а то и больше. И все это в движении. Так что энергии я трачу больше, чем потребляю.
URL
09.06.2007 в 18:28

Тэйо
Никто кроме нас и никто над нами ▲ Интуитивно-этический экстрасенс
belissima, а, тогда понятно. :)
URL
09.06.2007 в 22:08

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
Ну да, вот и я про это))))
URL
09.06.2007 в 22:12

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
Кстати, про последнюю фразу! Я нашла очень хороший способ, если хочешь сохранить фигуру. Если хочется есть вечером или ночью, когда по идее уже поздновато, то надо купить себе китайские палочки и брать маленькую баночку горошка или кукурузки, и насыщаешься быстро, и бессонницу как рукой снимает. :-D
URL
09.06.2007 в 22:20

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
Kirena А еще я слышала вот что: берешь чашку кефира, и ешь его маленькими ложечками :)
URL
09.06.2007 в 23:21

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
Ну, это не знаю, просто кефир не очень люблю)) А вот горошек, фасольку, кукурузку, еще что-нибудь мелкое)) Самое то. К тому же развивается мелкая моторика рук)))
URL
10.06.2007 в 08:18

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
Kirena Ага. Я все люблю: и фасоль, и горох, и кукурузу. В последнее время фасоль особенно.
URL
10.06.2007 в 23:10

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
рюмка водки, конфетка и халва - это круто!!!!!!!!!! :lol2:
URL
10.06.2007 в 23:14

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
Kirena Ага. Также опытным путем было выяснено, что чай после водки не катит.
URL
19.06.2007 в 23:36

lerty
Оптимизм-это недостаток информации
belissima

Пока твое меню до конца дочитала, полон рот слюней !!!:)

Если бы я так ела....

И от чего я такая толстая??? Интересно....
URL
20.06.2007 в 06:18

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
lerty Если б я столько не гуляла с ребенком - фиг бы похудела... А так приходится восстанавливать энергию.
URL
20.06.2007 в 08:55

lerty
Оптимизм-это недостаток информации
belissima

Так я тоже бегаю, на работе , магазины и все такое..

Но стоит только чуть, дать себе слабину и все!!!

2-3 кг в плюсе!! А согнать их-умумукаешся:(
URL
20.06.2007 в 09:08

belissima
Красота форм. Совершенство функций. (с)
lerty Эх... мне до "совершенства" в моем понимании еще 10 кг... Надеюсь, через год их уже не будет...
URL