Красота форм. Совершенство функций. (с)
Посмотрели мы тут фильм, называется "Таймер".



Новые технологии всегда меняли жизнь человека, а с изобретением ТАйМЕРа они смогли изменить и его личную жизнь. Это высокотехнологичное устройство имплантируется в запястье и начинает отсчёт времени, когда время на нём закончится, раздастся сигнал — оглянитесь, ваш идеальный партнёр перед вами. Так говорилось в рекламе и неудивительно, что одинокая Уна Олири, которой в личной жизни всегда не везло, поспешила воспользоваться заманчивым предложением. Но и тут ей не везёт, имплантированный ТАйМЕР не работает, «пока не работает» — уверяют производители.

Вскоре Уна повстречает в супермаркете симпатичного продавца Майки и у них возникнут взаимные чувства. Она будет уверена в том, что встретила того единственного, которого ждала всю свою жизнь. Но на её запястье вдруг заработает ТАйМЕР, утверждающий, что только через четыре месяца к ней должна придти настоящая любовь.


На самом деле в аннотации не все соответствует истине, но...
Как вам сама идея? Хотели бы вы жить в мире, где точно знали бы, когда произойдет встреча с вашей половинкой? Настоящей половинкой? Никаких исканий, ошибок, страданий?

@темы: Вопросы, Кино

Красота форм. Совершенство функций. (с)

Пойти узнать, что предсказывает тебе нумерология на 2011 год: uborshizzza.livejournal.com/1200130.html

@темы: Интересности, Гороскоп

Красота форм. Совершенство функций. (с)
24.12.2010 в 00:32
Пишет  =xoroshaya:

08.12.2010 в 11:23
Пишет  Антоновка:

08.12.2010 в 13:29
Пишет  Шейла:

08.12.2010 в 00:45
Пишет  Ахренея:

07.12.2010 в 23:55
Пишет  Ingunn:

07.12.2010 в 13:11
Пишет  -Irlend-:

Делюсь радостью
Картинка для исполнения желаний.
Пусть все будет преотлично. И у тебя, и у тебя, и у тебя тоже.
И в этом году, и в следующем, и всегда.


Заберите его к себе в дневник, и пущай помогает.
Он свое дело знает.


URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: Интересности

12:28 

Доступ к записи ограничен

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

07:01 

Доступ к записи ограничен

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Муж попал в ДТП. В него сзади въехали. За 4 года это третье ДТП - и всегда в него въезжают.

@темы: Жизненное

16:04 

Доступ к записи ограничен

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:00

Да-да!

Красота форм. Совершенство функций. (с)
30.11.2010 в 16:55
Пишет  Sinelnikova:

А вот так вот.
20.10.2010 в 12:22
Пишет  Содзуру Натоси:

14.09.2009 в 20:11
Пишет  ptitsakukushka:

кросс-пост
Люди!

Когда вы в следующий раз будете стоять в очереди или ехать в метро, оглядитесь: не стоит ли поблизости женщина с большим животом. Я вам сейчас про нее расскажу. С высокой вероятностью она чувствует себя примерно так:

читать дальше

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: Жизненное

00:24 

Доступ к записи ограничен

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Красота форм. Совершенство функций. (с)
28.11.2010 в 20:36
Пишет  Flame_Cat:

... очень нравится эта песня




URL записи

@темы: Музыка

03:14

BTW

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Сегодня в России день матери.
Так что всех мамочек - поздравляю!!!

21:38 

Доступ к записи ограничен

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Красота форм. Совершенство функций. (с)
24.11.2010 в 07:59
Пишет  Итицкая сила!:

«квадрат Декарта» - техника принятия решений
Вы стоите перед выбором — делать нечто или не делать? Например, вы хотите завести собаку, но у вас сомнения. Да, вы знаете все плюсы такого решения. И знаете, какова ваша жизнь без собаки. И не знаете, как лучше поступить. Обычно советуют на бумажке выписать все плюсы и минусы наличия собаки, но это не всегда вносит полную ясность, как же лучше поступить.

Техника «квадрат Декарта» позволяет рассмотреть ситуацию с четырех разных точек зрения. Выполнять ее лучше всего письменно. Разделите лист бумаги на четыре части и в каждую вписать соответствующие пункты:



1. Что будет, если я заведу собаку (плюсы от получения желаемого). Наконец-то сбудется моя мечта детства о лабрадоре. Научу его разным трюкам, буду хвастаться друзьям, летом буду возить его на дачу и ходить с ним по грибы.

2. Что будет, если я НЕ заведу собаку (плюсы от неполучения желаемого). Если я не заведу собаку, мне не надо будет как-то менять свой уклад жизни.

3. Чего НЕ будет, если я заведу собаку (минусы от получения желаемого). С утра уже поваляться в кровати не получится, потому что ее надо выгуливать. Я не смогу снять квартиру, если хозяева против домашних животных. Не смогу легко переезжать с места на места, а также уезжать в длительные, многомесячные командировки.

4. Чего НЕ будет, если я НЕ заведу собаку (минусы от неполучения желаемого). У меня не будет друга, который будет ждать меня дома с работы, и с которым мы можем ходить гулять. И детская мечта моя не сбудется.

С последним пунктом надо осторожнее, потому что он слишком похож на первый (наше подсознание любит игнорировать частицу "НЕ")

URL записи

@темы: Интересности, Философия

23:28

Еще

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Тут, в общем-то, только музыка



Текст

@темы: Музыка

Красота форм. Совершенство функций. (с)


Текст

@темы: Музыка

21:46 

Доступ к записи ограничен

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Красота форм. Совершенство функций. (с)
14.08.2009 в 12:01
Пишет  Мониста:

3 упражнения для плоского животика







3 упражнения для плоского животика


 


3 упражнения для красивого прессаНосить короткие маечки с открытым животом, если он красивый и плоский, - особое удовольствие. Не многие могут себе это позволить, ведь лишний жирок и вялые складочки совсем не красят девичью талию. Так не должно быть!


Сегодня мы предлагаем комплекс из трех простых упражнений, которые помогут сформировать к лету красивый плоский животик.


Для начала нужно определить свой уровень подготовки.


Ляг и согни ноги, ступни помести на полу возле бедер. На выдохе приподними верхнюю часть туловища и коснись ладонями коленей, на вдохе отклонись назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитай, сколько раз ты выполняешь упражнение за 30 секунд.


 


1 уровень – От 1 до 10 повторов – начинающий.

2 уровень – 11-20 – средний.

3 уровень – 21-30 – уверенный.

4 уровень – Больше 31 – превосходный.


Теперь можно переходить к самим упражнениям.


1. Подняться к стулу


Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.

Ляг на спину, голени положи на стул, руки на висках или вытяни вдоль туловища. Поднимай корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.

1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.

2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.

3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.

4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.


2. Коснуться пятки


У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.

Ляг на спину, ноги согни в коленях, ступни подтяни как можно ближе к ягодицам и упрись ими в пол. Слегка приподнявшись, касайся попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.

1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.

2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.

3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.

4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд.


3. Втянуть живот


Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.

Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот. Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.

1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.

2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.

3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.

4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.

Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.


Правила хорошего пресса


• Не занимайся после еды.


• Надевай одежду, не стесняющую движений.


• Будь настойчива. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что ты ежедневно будешь уделять упражнениям десять минут. И не останавливайся – мышцы пресса быстро «расслабляются».


• Дыши правильно: выдыхай во время усилия через рот, вдыхай через нос в момент расслабления.


• Качая пресс, ладони положи на виски или скрести руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, ты рискуешь во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.


• При подъемах корпуса не фиксируй ноги, так ты больше нагружаешь мышцы пресса.




URL записи

@темы: Жизненное

19:40

:)

Красота форм. Совершенство функций. (с)
20.11.2010 в 02:55
Пишет  Мей-Сяо:

URL записи

@темы: Интересности

Красота форм. Совершенство функций. (с)
18.11.2010 в 13:58
Пишет  Пиратка Лоттен:

ух)
18.11.2010 в 01:13
Пишет  Самоцветная Панна:

Это просто фантастика...
17.11.2010 в 22:54
Пишет  fire-dragon:

17.11.2010 в 22:49
Пишет  Случайный дневник:



1500 филиппинских заключенных строгого режима танцуют в память о Джексоне.

Больше года длились репетиции. К ним приехали хореографы Майкла. Они станцевали под попурри из песен Майкла Джексона, зафиксировали свой масштабный флэшмоб на видео, который теперь войдёт на DVD «This Is It» в качестве доп.материала.


URL записи

URL записи

А вот мне интересно, с чего все началось? Кто первый сказал "а давайте..."? И как они убедили всех участвовать?

URL записи

URL записи

@темы: Интересности

23:01 

Доступ к записи ограничен

Красота форм. Совершенство функций. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра